Hasznos cikkek

Szabályok, az engedélyezett és tiltott termékek listái, egy részletes menü 7, 12, 14, 21 és 30 nap, receptek, előnyök és hátrányok, ellenjavallatok, orvosok véleménye.

Fehérje étrend - Rendkívül népszerű a sok étrend körében. Ez az étrend elsősorban a zsírégetésre irányul. Valójában ez a legegyszerűbb technológia, amely megkönnyebbülést nyújt a testnek.

Mindenki egy vékony derékról álmodik, de nem mindenkinek van. Azok számára, akik csak róla álmodnak, a has zónáiban a fogyás és az oldalak csökkentése. A gyakorlatok fizikai a sporteszközökkel és nélkül, valamint a légzés.

Hogyan lehet lefogyni és normálisan enni. Milyen termékeket lehet fogyasztani korlátozás nélkül. Milyen termékeket kell kizárni vagy korlátozni.