Fehérje étrend - Rendkívül népszerű a sok étrend körében. Ez az étrend elsősorban a zsírégetésre irányul. Valójában ez a legegyszerűbb technológia, amely megkönnyebbülést nyújt a testnek.
Mindenki egy vékony derékról álmodik, de nem mindenkinek van. Azok számára, akik csak róla álmodnak, a has zónáiban a fogyás és az oldalak csökkentése. A gyakorlatok fizikai a sporteszközökkel és nélkül, valamint a légzés.
